Elite Omega-3, Norwegian Fish Oil — Carlson
Назначение
Высококонцентрированный рыбий жир из Норвегии с акцентом на EPA (800 мг) и DHA (600 мг) — в отличие от предыдущего CGN DHA 700, где акцент был только на DHA (700 мг, без заявленного EPA). EPA — противовоспалительное звено и влияние на агрегацию тромбоцитов; DHA — структурный жир мембран нейронов и сетчатки. Суммарно 1600 мг омега-3 на порцию — заметно выше прежнего препарата.
Состав (на порцию — число капсул в порции уточнить по упаковке)
| Вещество | Количество |
|---|---|
| Норвежский рыбий жир | 2.5 г |
| Всего омега-3 жирных кислот | 1600 мг |
| EPA | 800 мг |
| DHA | 600 мг |
| Витамин E | 13.4 мг |
Приём
- С завтраком (жирорастворимая форма), вместе с витамином D3 — как и предыдущий рыбий жир.
- Старт: 15.09.2026. Предыдущий — CGN DHA 700, последняя капсула 14.09.2026.
- Замена источника омега-3, а не добавление второго препарата (двойной приём омега-3 не нужен).
Контекст замены
- CGN DHA 700 закончился (банка 30 капс ≈ месяц) — плановая замена из сентябрьского заказа.
- Историческая ценность омега-3 в протоколе: тромбоциты 234 → 175–190 при курсовом приёме (см.
Алексей.23.01.2026.Беседа.после.анализов.md), структурная поддержка мозга. - Уточнить (открытый вопрос): точное число софтгелей в порции и в упаковке, цена, ссылка на заказ.
- Фото:
img/Carlson-Elite-Omega-3.png(600×774, вSupplements/img/) — загружено 15.09.2026, карточка на сайте с фото.
Что изменилось по дозам
| Параметр | Было (CGN DHA 700) | Стало (Carlson Elite) |
|---|---|---|
| EPA | не заявлен | 800 мг |
| DHA | 700 мг | 600 мг |
| Всего омега-3 | ~700 мг | 1600 мг |
| Витамин E | <0,2% (в капсуле) | 13.4 мг |